自己承認が出来ず、自分にダメ出ししてばかりだったけど、それが圧倒的に減りました。そうすると、人にも優しくなれるというか、人との関わり方が変わってきました。あくまでも自分の感覚だけど、今までよりも関わり方の深さが増した気がします。

今までは、常に欠けていることにフォーカスしたり、無いものを埋めることばかり考えていました。自分の土台を知ることにより、いまあることの素晴らしさを実感することができ、地に足がついた状態で努力することができるようになりましたので、息が詰まるような苦しさのない頑張り努力ができるようになりました！

自分の進むべき道が明確になり、これでいいんだという、確信が持てたことで、より、「今」を楽しんで生きることが出来る様になりました。

更には、過小評価している自分に気づき、自分の可能性を信じることができました。一切の迷いがなくなりました。